“保持健康”是当今保健市场的标配，但是“长寿”多少还是显得有点遥不可及，据研究显示：2018年，世界顶级杂志《细胞》上发表的论文显示，近百名健康的成年人进行长达两年的15%能量限制，身体的各项机能以及基础代谢水平，身体也出现了与衰老相关的生物指标，这些情况都有所改善。对于每日热量摄入建议为两千千卡上下的人来说，15%的卡路里差不多是一份中杯星冰乐的量——是要生命的长度还是厚度，这是个抉择。

据数据显示：在去年双十一盛会上，NMN在“保健品”的销量排行榜上稳居第一，而在各大APP，某宝，某东上，已经有不少人开始安利这款产品，到底是什么能让NMN成为保健行业“新宠”？今天带大家了解一下：

身体的95%动能都来源于与三羧酸循环,NAD+是三羧基的辅酶,NMN做为NAD+的前体物质可明显提升人体的活力。NAD+做为PARP、cADPR和Sirtuins三种酶的唯一底物可以延长寿命,延缓衰老，能够激活长命蛋白质、激活人体免疫系统、增强记忆力、修补DNA、提高睡眠质量、美肤冻龄，还可以解酒护肝、保护视力、保护听力。

根据人体所需每天应补充600mg的NMN。NMN其实在许多食物里都存在的,例如西兰花、毛豆等,但若每天在食物里去补充NMN,这样的含量显然是很难实现的,所以补充非食物来源的NMN尤为重要。

对于中老年人来说随着年龄的增长，人体NMN水平逐渐下降，身体会出现退行性症状，如肌肉退化、脑力减弱、色素加深、脱发等。而对于很多的年轻人来说，诸多问题同样困扰着自己，如长期高压力状态、熬夜等，使NMN水平降低，因此使得退行性症状提前，如无力、恍惚等症状。NMN通过提升体内NAD+含量拥有了抗衰老的功效，同时有助于增强人体免疫力.

NMN的热度在逐步上升，作为全球顶级科学界公认的一款产品，在市场上具有一定的影响力，而且有着巨大的市场潜力，报告中指出，NMN在未来的规模有望达到千亿。总之，不管是逆转衰老，还是长生不老，想要靠药物来实现也是很渺茫的，NMN的作用只是提升体内NAD+分子的含量，达到延缓衰老的作用。